29/08/2020
Saúde mental na pandemia – 29
PREOCUPAÇÃO “Depois de algumas conversas, eu e minha família decidimos passar um tempo na serra. Estamos todos em trabalho e estudos remotos e precisando de […]
Mês: agosto 2020
29/08/2020
26/08/2020
Saúde mental na pandemia – 28
PLANOS Quem poderia imaginar que passaríamos mais de 5 meses em isolamento??? Na esteira da pausa, vamos pensando sobre os planos que tínhamos ontem, os […]
19/08/2020
Saúde mental na pandemia – 27
PAUSA Pausas são intervalos necessários para intermediar momentos, parar, relaxar, recarregar e ganhar mais força para seguir. O pôr do sol é uma pausa entre […]
13/08/2020
Saúde mental na pandemia – 26
PÂNICO “Estou apavorado. É algo que vem e vai. Às vezes penso que está tudo bem e que vai continuar assim, mas em outros momentos, […]
06/08/2020
Saúde mental na pandemia – 25
OPORTUNIDADE A vida é cheia de surpresas. As boas alegram e animam. As ruins abalam e nos deixam tristes, mas também fazem parte da vida. […]
01/08/2020
Saúde mental na pandemia – 24
ORGANIZAÇÃO Após entender que ficaria trancado em casa por mais tempo do que imaginava, comecei a me planejar. Vou aproveitar para organizar muitas coisas: Colocarei […]