Saúde mental na pandemia – 23

ISOLAMENTO SOCIAL Estranhamento. Perturbação. Distanciamento. Solidão. Silêncio. Vazio. Medo. Incerteza. Diferença. Estes são alguns dos sentimentos e pensamentos negativos que o isolamento social nos provoca. […]

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Saúde mental na pandemia – 22

INSÔNIA “Dia seguinte após a quinta noite… É hoje que posso acabar dizendo para o meu chefe que os comentários dele são desnecessários e essas […]

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Saúde mental na pandemia – 21

IMUNIDADE FÍSICA E EMOCIONAL Existe uma brincadeira chamada “Estátua”, muito popular entre crianças. Alguém grita: “Estátua!” e todos param na posição em que estiverem. Perde […]

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Saúde mental na pandemia – 20

HORÁRIOS Vivemos em sociedade. Naturalmente entrelaçados, precisamos organizar tempos e movimentos. Temos que definir horários de funcionamento de estabelecimentos comerciais, escritórios, serviços, consultórios. Caso contrário, […]

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Saúde mental na pandemia – 19

FAMÍLIA Família – origem, base e pertencimento. É frequentemente desenhada como uma árvore pela associação- raíz (base), tronco (consistência) e galhos (direção). Aqui está representada […]

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