Os primeiros decretos previstos para o in\u00edcio da semana- em 16 de Mar\u00e7o- come\u00e7aram a ser divulgados em um fim de semana, quando muitos estavam passeando, se divertindo e mais distra\u00eddos das not\u00edcias.<\/p>\n\n\n\n
Ent\u00e3o para alguns, foi como passar um fim de semana como tantos outros, dormir no Domingo e acordar \u201cmeio trancado” na 2a feira.<\/p>\n\n\n\n
Ao longo daquela semana as restri\u00e7\u00f5es foram aumentando e a circula\u00e7\u00e3o de pessoas diminuindo.<\/p>\n\n\n\n
Come\u00e7amos a nos mover dentro de nosso raio de a\u00e7\u00e3o, op\u00e7\u00e3o e necessidade. Houve quem, vivendo no exterior, retornasse ao Brasil, \u00e0 sua pr\u00f3pria cidade, ou at\u00e9 \u00e0 casa dos pais, parentes ou amigos por quest\u00f5es pr\u00e1ticas ou econ\u00f4micas.<\/p>\n\n\n\n
Ent\u00e3o nos demos conta que n\u00e3o hav\u00edamos nos preparado para isso. Houve corrida ao supermercados e farm\u00e1cias. Grandes estoques de papel higi\u00eanico feitos por indiv\u00edduos assustados renderam muitas piadas na rede.<\/p>\n\n\n\n
O ambiente f\u00edsico onde j\u00e1 est\u00e1vamos (ou para onde nos mudamos) permaneceu como estava. Nossa casa, apartamento, quarto ou c\u00f4modo era o mesmo de antes.<\/p>\n\n\n\n
Bonito? Feio? Aconchegante? No meio de uma reforma? Do nosso agrado? O oposto? N\u00e3o importava, era o que t\u00ednhamos para o momento.<\/p>\n\n\n\n
Houve quem se debatesse inutilmente com o inc\u00f4modo, est\u00e9tica ou conforto do local, j\u00e1 que a adapta\u00e7\u00e3o n\u00e3o era UMA<\/strong> op\u00e7\u00e3o, mas A<\/strong> op\u00e7\u00e3o naquele momento\u2026<\/p>\n\n\n\n Aquelas pessoas dotadas de um talento ou temperamento tal, que tornam fisicamente agrad\u00e1vel e aconchegante qualquer ambiente onde est\u00e3o, fizeram isso naturalmente.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea certamente conhece algu\u00e9m assim: aquele que faz da mesa do escrit\u00f3rio no trabalho, do quarto de hotel ou local tempor\u00e1rio, uma extens\u00e3o de casa. Estes se adaptam mais facilmente.<\/p>\n\n\n\n Mas para boa parte de n\u00f3s, isto exige um esfor\u00e7o consciente, algum trabalho, aceita\u00e7\u00e3o e criatividade.<\/p>\n\n\n\n Juntei dessa vez estes dois t\u00f3picos, porque aqui a adapta\u00e7\u00e3o envolve o ambiente onde nos encontramos e tamb\u00e9m o que criamos dentro dele.<\/p>\n\n\n\n Na falta de recursos para \u201cdecora\u00e7\u00e3o\u201d, ou tendo ju\u00edzo para nem pensar nisso nesse momento (mesmo que a condi\u00e7\u00e3o financeira at\u00e9 permitisse), sempre podemos nos adaptar e tornar o ambiente melhor, mais alegre e ao nosso gosto.<\/p>\n\n\n\n A faxina, al\u00e9m de obrigat\u00f3ria, \u00e9 importante para a circula\u00e7\u00e3o. O descarte e doa\u00e7\u00e3o do que n\u00e3o precisamos ou queremos mais, \u00e9 bom para o espa\u00e7o f\u00edsico e energ\u00e9tico. Estarmos submersos em objetos nos atrapalha e limita.<\/strong> E ainda, organizar nosso material de estudo e trabalho \u00e9 sempre \u00fatil.<\/p>\n\n\n\n Coisas que nos trazem boas energias- fotografias, objetos, at\u00e9 aquelas correntinhas de pequenas luzes de Natal guardadas no arm\u00e1rio podem ser usadas.<\/p>\n\n\n\n Se voce gosta de ler e de olhar para seus livros como inspira\u00e7\u00f5es, pode coloc\u00e1-los \u00e0 vista.<\/p>\n\n\n\n Quadros, imagens que sejam agrad\u00e1veis e tragam alegria podem ser pendurados ou s\u00f3 apoiados nas paredes.<\/p>\n\n\n\n Hoje existe um movimento de \u201cesverdear\u201d nossas casas colocando plantas nos ambientes (\u201curban jungle”). A vis\u00e3o de plantas \u00e9 muito terap\u00eautica para alguns.<\/p>\n\n\n\n Aquele objeto querido que traz boas mem\u00f3rias, pode ser destacado.<\/p>\n\n\n\n Mudar os m\u00f3veis de lugar (esta \u00e9 dica de arquiteta) pode transformar um ambiente.<\/p>\n\n\n\n Para alguns, simplesmente colar fotos de pessoas queridas, lugares bonitos ou mesmo mensagens motivacionais nas paredes, \u00e9 de grande ajuda.<\/p>\n\n\n\n E nesse momento mais dif\u00edcil, e solit\u00e1rio para muitos, encontrar-se em lugar prazeroso se torna ainda mais fundamental.<\/strong><\/p>\n\n\n\n J\u00e1 que n\u00e3o podemos trocar a vista de nossas janelas, podemos mudar o ambiente da janela para dentro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" ADAPTA\u00c7\u00c3O\/AMBIENTE Os primeiros decretos previstos para o in\u00edcio da semana- em 16 de Mar\u00e7o- come\u00e7aram a ser divulgados em um fim de semana, quando muitos […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":43,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-42","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-mental"],"yoast_head":"\n